Bananen-Schokoladen-Birnen-Shake
Zutaten
• 1 kleine Birne
• 1 kleine Banane
• 1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
• 1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)
• 120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)
• Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen
Zubereitung
Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.
In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.
Zutaten
• 1 kleine Birne
• 1 kleine Banane
• 1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
• 1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)
• 120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)
• Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen
Zubereitung
Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel
NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.
In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.
Bananen-Schokoladen-Birnen-Shake
Zutaten
• 1 kleine Birne
• 1 kleine Banane
• 1 Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
• 1 Teelöffel Kakaopulver (5 g)
• 120 ml Milch (Vollmilch oder Halbfett)
• Zimtpulver und/oder Kokosraspeln zum bestreuen
Zubereitung
Schälen und entkernen Sie die Birne und schneiden die Birne klein. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie die kleingeschnittenen Früchte, einen Esslöffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver, das Kakaopulver und die Milch in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten bis diese einen gleichmäßigen, geschmeidigen Drink ergeben.
In einem großen Glas servieren und mit Zimtpulver und/oder Kokosraspeln bestreuen.
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Citrus Sparkle
Zutaten
• 250 ml Orangensaft
• 250 ml Granatapfelsaft
• 4/5 Karottensaft
• 50 gr. Honig
• 2 Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
Zubereitung
Mixen Sie alle Zutaten. Servieren Sie den Shake in einem kühlen Glas.
Granatapfel-Shake (Rezept des MilanLab)
Zutaten
• 1 Banane
• 1 Apfel
• 1 Kiwi
• 1 Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Pulver
• 120 ml Milch (0.5% Fett)
• 10 gr. Zucker
• Zimtpulver
Zubereitung
Banane, Kiwi und Apfel klein schneiden. Die Früchte mit der Milch, dem Zucker und einem Löffel Protein Pulver in einen Mixer geben. Alles bis zur gewünschten Konsistenz mixen und mit etwas Zimtpulver garnieren.
Alternative: Zwei Tassen Joghurt, den Saft einer halben Orange, eine halbe Banane und zwei Tassen gemischte, tiefgefrorene Beeren mit einem Löffel NUTRILITE™ All Plant Protein Powder mixen.
Grüner Frucht-Smoothie
Ein vitaminreicher Durstlöscher mit NUTRILITE All Plant Protein.
Zutaten
1 kleiner grüner Apfel (Granny Smith)
1 Messlöffel NUTRILITE™ All Plant Protein
400 g Weintrauben
150 g Sellerie mit Grünzeug
1 Kiwi
1 Limone
Limone auspressen. Apfel schälen, in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben, mit dem Limonensaft und 1 Messlöffel NUTRILITE™ All Plant Protein mischen, bis zu geschmeidiger Konsistenz. Restliche Zutaten geschält, gewaschen dazu, mixen und abfüllen. Fertig!
Orange Sunrise (cremig)
2 geschälte kernlose Orangen
30ml XS™ Lemon Blast
210ml Wasser
200g eiskalter Vanillejoghurt
Tropical Sun Surprise (für Fitnessbewusste)
1 Banane
50g Joghurt (Sorte nach Belieben)
100ml Milch
1 Löffel Nutrilite Protein Powder
1 Dose XS™ Tropical Blast
Eiswürfel (½ Tasse)
Sassy Frassy Lemon Lassy (säuerlich)
200g Himbeeren
2 Löffel Nutrilite Protein Powder
1 Dose XS™ Lemon Blast
Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf der nächsten SMOOTHIE-Party - fit in den Frühling - einfach vormerken lassen - Einladung folgt!
Ursula Krüger-Matthes
Dipl.-Ing. Landespflege
AMWAY Beratung & Vertrieb
An der Tränke 25
16321 Bernau bei Berlin
Tel. 03338/70 80 65
Berater-Nr. 7891967
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